速看:近期甲流“狂飆”,做好科學防護不用慌發表時間:2023-02-27 09:56作者:青松康護 近期,全國多地爆發甲流,出現集中發熱情況,部分學校班級因此停課,因此引起大家廣泛關注和擔憂。不少網友也表示,“自己也感染了甲流,反復發燒,渾身難受......” “甲流”究竟是什么?有哪些癥狀?如何預防? 什么是甲流? 甲型流感,簡稱“甲流”,是由甲型流感病毒引起的急性呼吸道傳染病。 流感病毒分為甲、乙、丙、丁4型,人流感主要是甲型流感病毒和乙型流感病毒引起。甲型和乙型流感每年呈季節性流行,其中甲型流感因具有相對較高的傳染性,所以容易引起大流行,幾乎每年都會出現。 有哪些癥狀? 3.消化道癥狀:部分患者會出現惡心、嘔吐、腹痛等癥狀,但往往癥狀較輕。 與普通感冒有什么區別? (6) 病程:普通感冒持續1到3天,大多數3到5天可自愈。流冒大多發病3-5天后發熱消退,全身癥狀好轉,但咳嗽癥狀消失、體力恢復常需更長時間,輕型一般一周左右自愈。 易感人群有哪些? 甲流不是孩子“專屬”,各年齡段人群普遍易感。其中兒童、老年人、慢性病患者人群或孕婦,因年老體弱、抵抗力差的原因,感染后重癥發生率高于普通人群,所以要尤為注意。 傳播路徑有哪些?
檢測方法 主要為針對甲型H1N1流感病毒進行抗原核酸檢測,可以采取鼻拭子、咽拭子檢測,病毒檢測結果陽性就表明確診甲型流感。另外,通過患者的血清學檢查也會發現白細胞和淋巴細胞顯著增高。 感染了甲流怎么辦? 大多數無并發癥的輕癥流感患者癥狀在3~7天緩解,做好居家隔離,注意通風、休息和飲食,密切關注病情變化。如果出現持續高熱不退、氣促、呼吸困難、嚴重嘔吐、腹瀉等癥狀時,及時就醫。 如何做好日常預防? 關于甲流的預防,可以從接種流感疫苗、保持良好個人衛生、做好個人防護等方面進行。接種流感疫苗是預防流感有效的手段,可明顯降低發病率;流感高發期盡量減少到人群密集場所活動,外出戴好口罩,降低被傳染風險。 除了甲流,春季也是其他多種傳染性疾病的高發期,家庭要做好多方面的科學防護: 1.開窗通風:確??諝庑迈r流通,保持室內和周圍環境清潔。 2.注意衛生:養成良好衛生習慣,不要隨地吐痰,勤洗手,勤換洗、勤曬衣服、被褥。個人用品毛巾、牙刷、餐具應定期消。 3.少湊熱鬧:避免前往人員密集混雜、空氣污染的場所,避免接觸傳染病患者。 4.規律作息:早睡早起,保證睡眠充足,增強免疫力。 5.預防接種:應按時完成預防接種,計劃性預防接種是預防各類傳染病發生的主要環節,疫苗是阻擊各種傳染病發生的最佳積極手段。 6.及時就醫:若出現發熱、出疹或其他不適,應及時就醫?;丶液笙词?,避免交叉感染。 7.消毒隔離:如確定為傳染病,應立刻采取隔離措施。傳染病人用過的物品及房間適當消毒,如日光下晾曬衣被,房內門把手、桌面用含氯消毒劑噴灑、擦拭。 8.積極鍛煉:多到郊外、戶外鍛煉,使身體氣血通暢、筋骨舒展,以增強體質。 9.合理膳食,營養補充 多吃些富含優質蛋白、微量元素、維生素的食物,如瘦肉、禽蛋、蜂蜜、新鮮蔬果等,增強抵抗力。對于消化吸收功能下降的老年人、病后術后患者、進食困難等人群,日??梢酝ㄟ^營養補充劑等進行營養補充,幫助增強自身免疫力,降低疾病感染風險以及緩解感染后的相關癥狀。 參考來源:安徽疾控、北京兒童醫院、人民日報、健康中國、上海疾控
文章分類:
健康康復知識
|